Au sortir d’une rupture amoureuse, et pleine de doutes sur l’écriture de son prochain texte, la narratrice s’inscrit à un programme de fitness en ligne, dont elle décrit, non sans humour, l’enjeu, les règles et les mécanismes.

Or, plus elle les respecte, plus elle se rend compte qu’elle va mal.

Autopsie du fitness comme programme d’effacement de soi, Mise en forme dénonce les diktats imposés au corps des femmes, dans la sphère intime comme dans l’espace public.

À mi-chemin d’Une chambre à soin, de Virginia Woolf, et des enquêtes de Maggie Nelson, une réflexion sur la manière dont le regard social conditionne l’effacement de la femme.